Vaarwel mooie zomer, hallo herfst- en wintermaanden. En welkom voedingssupplementen! Je kent de goedbedoelde wijze raad van grootmoeder nog wel: in maanden met de letter ‘r’ moeten we vitamines slikken. Om die barre, koude periode gezond en wel te lijf te gaan.

Tegenwoordig weten we dat er niets zo belangrijk is als een gebalanceerd dieet en hierin speelt één essentiële vitamine een groot belang: Omega 3. Omega 3, beter gekend als visolie, bevat vetzuren die niet door ons lichaam worden aangemaakt maar wel noodzakelijk zijn voor onze gezondheid.

1

Het nut van visolie voor je fysieke en mentale welzijn

Voel je je vaak moe, suf of zelfs uitgeblust? Ben je regelmatig ziek? Last van concentratieverlies? Dan krijg je waarschijnlijk te weinig omega 3 binnen. Hoog tijd om dat tekort aan te vullen, want:

  • Visolie houdt je gezond.

Een sterk immuunsysteem beschermt je tegen verkoudheden en infecties op korte termijn, en tegen kankers en hart- en vaataandoeningen op langere termijn.

  • Visolie vertraagt het verouderingsproces.

Omega 3 bevordert de elasticiteit en soepelheid van je huid. Gebruik dus voldoende visolie als je rimpels en andere ouderdomsverschijnselen wilt bestrijden.

  • Visolie geeft je energie.

Visolie verhoogt de productie van serotonine in je hersenen. Serotonine stimuleert je geluksgevoel en vermindert de kans op depressies en angstgevoelens. Je voelt je beter in je vel, klaar om die dagelijkse uitdagingen aan te gaan.

  • Visolie versnelt je metabolisme en vetverbranding.

Visolie helpt je afslanken. De vetzuren versnellen de stofwisseling van je lichaam op een natuurlijke wijze.

  • Visolie helpt je je focus en mentale helderheid terug te krijgen en te behouden.

De stof EPA bevordert de bloedtoevoer naar je hersenen. Goed voor een betere concentratie en een sterker geheugen.

Met een lekkere kabeljauwschotel kom je al een heel eind, maar om voldoende omega 3 binnen te krijgen moet je meerdere visgerechten per week op het menu zetten. Maar een nog eenvoudigere oplossing zijn de omega 3-capsules van Minami.

Minami: de zuiverste visolie van onze planeet

Minami ontwikkelt voedingssupplementen op basis van omega 3. Dankzij de hoge concentratie visolie zitten de capsules barstensvol EPA- en DHA-vetzuren, die je hart, je hersenen, je gezichtsvermogen en zelfs je mentale welzijn ten goede komen. Kortom, een geschenk voor lichaam én geest.

Een geschenk waarmee je trouwens iedereen een groot plezier doet. Want Minami is er niet alleen voor zij die een drukke levensstijl leiden en te weinig tijd hebben om evenwichtig te koken. Wil je je kinderen extra beschermen? Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Eet je uitsluitend plantaardig? Minami heeft voor alle leeftijden en voor iedere levensfase de juiste verhouding essentiële omega 3-vetzuren:

  • MorDHA: voor zwangere vrouwen, de foetus en vrouwen die borstvoeding geven;
  • MorDHA Mini en MorEPA Mini met aardbeismaak: voor kinderen vanaf 3 en 6 jaar;
  • MorEPA en MorEPA Plus: dragen snel bij tot een evenwichtige omega 3-index;
  • VeganDHA: geschikt voor vegetariërs en veganisten;
  • MorEPA Platinum: ondersteunt je hartfunctie;
  • MorEPA Move: bevordert het soepel bewegen;
  • MorEPA Cholesterol: om je cholesterolgehalte op peil te houden;
  • MorEPA Gold: zit boordevol antioxidanten.

2

Bovendien kan je de producten van Minami het hele jaar door nemen. Ook wanneer de letter ‘r’ uit de maand is. Want je hebt in de lente en zomer dezelfde vitamines nodig als in de herfst en winter. Oma zat er dus niet helemaal naast.

Wist je dat het volledige Minami-assortiment geproduceerd wordt met het grootste respect voor onze aardbol? Het unieke, gepatenteerde CO2-extractieproces heeft een minimale impact op het milieu. Met maar liefst 75% minder hitte dan andere merken, ontwikkelt Minami de meest geconcentreerde visolie. Wat ze tot de zuiverste van de planeet maakt. Zo krijg je méér gezonde omega 3-vetzuren binnen, met minder capsules per dag.

Lees hier meer over de bewezen voordelen van omega 3 en de supplementen van Minami.