Mincir grâce aux protéines !

Il est encore un peu tôt pour penser à la plage… Mais si, par contre, vous avez quelques bourrelets disgracieux, sachez qu’il n’est jamais trop tôt pour s’y attaquer. Bien entendu, vous souhaitez perdre vos kilos superflus sans perdre votre masse musculaire. Le régime protéiné est LA solution que vous recherchez.

Maigrir, une question d’équilibre

Votre poids est la somme de ce que vous ingérez et dépensez. En bref, si vous mangez plus que l’énergie dont a besoin votre corps pour vos activités quotidiennes, les graisses superflues se  stockeront dans votre corps. Vous souhaitez perdre du poids ? 2 angles d’attaque s’offrent à vous : bouger plus pour puiser dans vos réserves et ingérer moins de calories.

Les protéines salvatrices

Si vous mangez moins, votre corps puisera dans ses réserves de graisses. Mais souvent, cela va de pair avec une perte de masse musculaire. Les muscles ont en effet besoin d’acides aminés présents dans les protéines pour grandir. Voilà pourquoi un régime protéiné vous aide à maigrir, tout en maintenant votre masse musculaire.

O.K., mais que devez-vous manger précisément pour éviter les graisses et sucres et ingérer suffisamment de protéines ? Tout le monde n’étant pas nutritionniste, Kineslim a développé un coffret de régime pratique. Avec ce coffret, vous ferez le plein de protéines durant 10 jours. Complétez ce programme avec les conseils du guide diététique Kineslim et vous serez bon(ne) pour 10 jours d’alimentation équilibrée.

Motivez-vous en variant les plaisirs

L’avantage du coffret 10 Days de Kineslim , c’est qu’il est simple. Il contient également des en-cas protéinés salés et sucrés. Pas de coup de barre possible ! En plus, le coffret renferme des saveurs très variées, de quoi ne pas vous en lasser. Vous avez ainsi toutes les chances de votre côté pour atteindre votre but.

Sur quelle plage se donne-t-on rendez-vous cet été ?