Vous les avez certainement déjà aperçus, ces bracelets de fitness high-tech. Ces trackers vous suivent à la trace et vous dévoilent, à la minute près, la durée durant laquelle vous avez bougé, vous êtes resté(e) assis(e) ou avez dormi. Et bien plus encore. Nous avons passé au crible plusieurs modèles qui vous permettront de garder un œil sur votre condition physique, que vous soyez débutant(e) ou un(e) mordu(e) de sport.

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Modèle de base : FitBit Alta

Vous aimeriez tout simplement prendre en main votre condition physique ? Alors, le FitBit Alta est le partenaire fiable qu’il vous faut. Ce bracelet élégant et résistant mesure en continu votre activité physique, le nombre de calories brûlées tout comme le temps passé à « flemmarder ». En cas de longues périodes d’inactivité, le Fitbit Alta vous rappelle à l’ordre et vous indique qu’il est grand temps de bouger un peu. Pratique pour les employés de bureau.

Cet activity tracker enregistre même votre sommeil. Et le matin, ce petit bijou vous réveille à l’heure souhaitée tout en douceur en vibrant délicatement. Toutes ces infos sur votre condition, vous pouvez les synchroniser sans fil vers l’app sur votre ordinateur ou smartphone, histoire de repérer vos tendances ou vous aider à fixer vos objectifs. Il vous suffit de toucher l’écran discret (15 mm de large) pour switcher sans fil de vos statistiques, à l’heure ou encore aux notifications de votre smartphone.

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Mesurer, c’est savoir : TomTom Touch Cardio + Body

Bien entendu, ce tracker résistant mesure, lui aussi, votre activité, le nombre de calories brûlées ainsi que votre sommeil. Mais pour garder la forme, bien d’autres paramètres s’avèrent importants. Tout comme son nom l’indique, le TomTom Touch Cardio + Body surveille également votre rythme cardiaque et analyse la composition de votre corps (masse grasse et masse musculaire). Idéal pour voir les résultats de votre entraînement.

Cet appareil dispose d’un mode sport. De quoi comparer vos entraînements facilement et les adapter au besoin. Ce mode peut également vous aider à vous fixer un objectif personnel journalier ou hebdomadaire et à le tenir. Envie de synchroniser vos données vers l’app TomTom Sports ? Faites-le tout simplement sans fil via Bluetooth et téléchargez-les via un câble micro USB standard. Le look épuré de cet activity tracker (écran tactile d’une largeur de 22 mm) s’adapte à tous les styles vestimentaires.

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Pour les fans de sport : FitBit Charge 2

Vous êtes un(e) grand(e) sportif(-ive) et vous aimeriez mieux contrôler votre condition physique ? Alors, laissez-vous tenter par le FitBit Charge 2 et ses nombreuses fonctions. Outre le nombre de pas, ce bracelet calcule aussi le nombre de marches d’escalier gravies. Pas besoin de programmer d’entraînements, car, grâce au SmartTrackTM, il reconnaît automatiquement votre activité et vous en fournit un résumé clair.

Votre cœur bat la chamade ? Pas de panique ! Le bracelet vous propose des exercices de respiration, histoire de retrouver vos esprits. Vous êtes resté(e) inactif(-ive) trop longtemps ? Alors, vous recevrez un « reminder to move ». Reliez le tracker au GPS de votre smartphone et vous recevrez des informations en temps réel sur votre vitesse moyenne et la distance parcourue sur une carte. Toute prête à être partagée.

Mis à part la durée de votre sommeil, le FitBit Charge 2 enregistre aussi vos phases de sommeil. Vous recevrez ainsi une vue détaillée sur la qualité de votre sommeil. En plus, il dispose de toutes les fonctions dont le FitBit Alta est équipé : réveil vibreur, synchronisation sans fil, fonctions de montre, …